全身一般是怎麼按摩的啊？

最近老公工作非常的繁忙，我就想著學一下按摩的方法，然後等他回來的時候給他進行全身按摩放鬆。那麼全身一般怎麼按摩啊？

全身按摩的時候，可以先從經絡走起，一般是十二條經絡，手上有六條，腿上有六條，按照經絡的走勢進行全部的按摩一下，一般使用手掌部位進行按揉。之後根據全身的肌肉情況，進行單一的針對按摩，一般是需要頸椎的加強注意，配合一些大椎穴等穴位，然後是腰部，一般膀胱經需要多多的按兩遍，有助於身體的排泄。然後腳部的話要按一些穴位，能夠促進睡眠。