經常用冷水泡腳好嗎？

經常看到一些養生的內容中提到泡腳，這裏麵都是在講用溫水來泡腳的。但是我平時比較喜歡用涼水來泡腳，尤其是在夏天，非常的涼快。請問，經常這樣泡腳對身體好不好呢？

如果想要通過泡腳來促進身體的健康，那麼最好是采用溫水來泡腳，這樣才可以讓身體中的血液循環更加的暢通，讓身體更加的健康。而有句話是這樣說的，就是寒從腳起，因為腳底上有許多身體各個髒器的經絡反射區，這裏如果寒冷了，就會導致全身的血液循環不暢，導致全身的器官受損，有研究表明，雙腳在4度的水中帶上三分鍾，就會出現感冒的症狀，所以平時要避免用冷水來泡腳。