吃什麼能縮短經期的啊?

關鍵詞:經期變短怎麼吃怎麼飲食如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我例假每次來時間都挺長的,去看醫生醫生也說沒什麼大問題,但是我不想那麼長時間,想問問吃什麼能縮短經期?

    大眾養生網小編解答:
    這得看你是準備縮短時間,還是來例假了。一般來說,如果是來例假已經穩定幾年了,那麼這個時候如果強行改變例假的時間和周期,對女性的身體是非常不好的行為,如果不得已需要推遲或者提前來月經,倒也不是沒有辦法。比方說,女性運動員如果比賽時間與他們的生理期相衝突,那麼他們通常會選擇服用避孕藥來推遲月經,但如果他們已經有例假了,最好還是順其自然。

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