我懷孕已經一個月了,媽媽說讓我平時多吃一些艾葉煮的雞蛋,這對身體有很多好處。但我之前沒有吃過,請問,艾葉煮蛋的功效都有哪些?
小編解答
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大眾養生網小編解答:艾葉具有很高的營養價值和藥用價值,其中富含鐵、鋅、維生素等多種營養物質,而且艾葉性涼,能清熱解毒,消炎止咳。經常吃一些艾葉煮雞蛋可以起到一定的食療作用,緩解心緒不寧、降血脂等症狀。艾葉乃是婦科中最常用的一種中草藥,可以暖宮,所以可以助孕,安胎。產婦在坐月子期間也可以用艾葉煮水來洗頭洗澡,可以起到安眠、止血、溫經的作用。
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