前段時間一個同事懷孕了,前兩天剛生產完,我就去醫院看望下她,結果發現她比以前長胖了好多,為什麼生完孩子後會變胖呢?
孕婦生完孩子就變胖,這主要有兩個原因。一個是因為孕婦在懷孕期間有妊娠反應,導致孕婦的體內代謝旺盛,除了供給營養外,還需要儲存一定的脂肪分布在身體內,為分娩和哺乳提供能量。另一個原因是在產後,為了哺乳,讓媽媽吃了許多高脂肪高蛋白的食物,攝入的營養量遠遠超過需要量,而且在產後,媽媽不便運動,這些脂肪就沒有消耗掉,儲存在體內。
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前段時間一個同事懷孕了,前兩天剛生產完,我就去醫院看望下她,結果發現她比以前長胖了好多,為什麼生完孩子後會變胖呢?
孕婦生完孩子就變胖,這主要有兩個原因。一個是因為孕婦在懷孕期間有妊娠反應,導致孕婦的體內代謝旺盛,除了供給營養外,還需要儲存一定的脂肪分布在身體內,為分娩和哺乳提供能量。另一個原因是在產後,為了哺乳,讓媽媽吃了許多高脂肪高蛋白的食物,攝入的營養量遠遠超過需要量,而且在產後,媽媽不便運動,這些脂肪就沒有消耗掉,儲存在體內。
雨季、莫憂離問#我平時喜歡晚上的時候吃一些零食的,尤其是比較喜歡吃一些水果的,這段時間晚上吃的火龍果也是比較多的,可是感覺自己變胖了很多的,在晚上吃這個會變胖不
脂肪才是造成人發胖的罪魁禍首,吃高熱量高脂肪的食物會造成發胖。但是,膠原蛋白不含脂肪,所以吃膠原蛋白一般不會發胖。膠原蛋白主要是皮膚中才需要的,很多人吃膠原蛋白
經常食用含有澱粉量比較少的一些麵包,比如高纖維的全麥麵包等,一般是不會引起發胖的。麵包中的脂肪含量相對較低,還含有一定量的纖維,而且食用麵包之後不容易出現饑餓感
先森,表醬紫問#我最近這段時間在減肥,有時候晚上都沒有吃飯,現在都有瘦一點,這兩天我晚上有時候還會吃一些牛肉,都有點擔心,不知道會不會變胖。大眾養生網小編解答:
南瓜吃多了是會引起發胖的,特別是需要注意飲食用量,因為南瓜裏麵含有糖分比較多,而且人體內糖分過量是會促進脂肪堆積,之後就是導致肥胖現象。南瓜飲食方式主要是可以煮
該死的汙穢東西問#估計是因為長時間沒有運動的原因,最近這段時間長胖了好多,想減肥,聽別人說如果吃完飯立刻坐著,就會長胖,這是不是真的啊?大眾養生網小編解答:肥胖
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,並且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
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