皮膚太幹吃什麼好呢？

如果皮膚幹燥，當然要注意多喝水了，還要注意多用一些保濕補水的護膚品和麵膜，讓皮膚變得更加的滋潤一些。在飲食上也要注意，比如可以多吃一些胡蘿卜，我們都知道胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，對於保護視力非常的有幫助，其實胡蘿卜素還可以滋潤皮膚，如果身體中缺乏就會引起皮膚幹燥。維生素C也是很好的緩解皮膚幹燥的營養物質，所以在平時要注意多吃獼猴桃、番茄等含有維生素C的水果和蔬菜，延緩皮膚幹燥的情況。