怎麼樣延遲月經比較有效果呢?

關鍵詞:月經例假怎麼延遲如何延遲

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 平時我很注意自己的飲食,吃的食物都是營養物質比較均衡的那種,可是現在我不想讓我的月經來的那麼準時了,不知道怎麼做可以延遲呢?

    大眾養生網小編解答:
    月經周期一般是根據個人的身體狀況而定的。一般的月經周期是28天左右,所以平時如果是飲食很有規律,月經周期就比較準時。現在是想讓月經周期推遲,一般是需要適當選擇一些中藥進行調理比較好。平時可以選擇適當的吃些中藥,讓卵細胞的分裂周期加長,減少雌性激素的分泌就會推遲月經,但這樣做對身體也是有副作用的,會引起內分泌失調。

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