我今年24歲了，最近和朋友們一塊兒在瑜伽館練習瑜伽，因為用的瑜伽墊時間比較長了，看上去很不衛生，我想清洗一下，想谘詢一下瑜伽墊怎麼洗呢？
大眾養生網小編解答：
如果每周使用瑜伽墊比較頻繁，最好每隔一周清洗一次，太髒的瑜伽墊對身體危害很大，在清洗的時候，可以用洗潔精放在噴霧器裏，噴洗幹淨，然後用幹淨的布擦幹。如果瑜伽墊很髒，也可以用一個大一點的盆，放些洗衣粉，把瑜伽墊泡進去，先泡20分鍾左右，這樣洗起來比較容易，洗完後，將瑜伽墊放在陰涼處風幹，一定要注意，不要讓太陽直射。
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