空腹喝咖啡對身體好嗎？

我最近的這段時間每天工作都特別的忙，經常是和咖啡緩解疲勞了，有時候早上起來都會空腹喝咖啡，想知道空腹喝咖啡對身體好嗎？

咖啡中主要是含有豐富的咖啡因，對於身體來說是有一定的好處。咖啡因是具有提神，鎮靜的作用，經常喝咖啡是可以提高記憶力，緩解疲勞，思維更加敏捷，心情也會變得比較舒暢，並且熱量攝入會更少，有助於減肥。咖啡還可以保護心髒，肝髒，防止肥胖，酒精中毒，糖尿病，帕金森氏病，對於身體來說是有很多的好處，但是空腹的時候最好不要喝，因為咖啡是屬於刺激性的食物，空肚的時候對於胃的刺激很大。