我最害怕到夏天,因為我們這氣候長年都是非常濕潤的,而且溫度較高,導致我現在都變成了濕熱體質。夏天喝什麼湯去濕熱好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:夏天,由於氣溫很高,人們很容易就會出現上火的症狀。每天還要大量出汗,讓身體內的體液消耗量非常的大,身體的代謝也會非常的紊亂。夏天要去濕熱,可以喝的湯有:絲瓜鹹蛋肉片湯和百合紅棗牛肉湯。你也可以去找中醫,讓他給你開一些中藥,用這些中藥熬點湯喝,喝下去也能很好的解決身體濕熱的問題,見效很快。
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