身體熱氣重要怎麼辦呢？

我的身體一直都不是很好，前天去看中醫，說我身體熱氣重，我都挺擔心的，一直也沒有去治療，想知道身體熱氣重要怎麼辦呢？

身體熱氣重多數是因為身體比較虛弱，導致身體的毒素沒有辦法正常的排出去，從而引起的熱氣重。身體熱氣重多數是因為胃濕熱所致的，是身體某處有炎症所致的。身體熱氣重你可以服用一些降火的食物，菊花茶或者是綠豆湯都是可以緩解熱氣重的症狀，平常可以多喝一些，還有飲食方麵要吃的比較清淡一些，不要吃辛辣，刺激的食物，如果症狀比較嚴重的話，那麼建議服用一些消炎藥來緩解，平常要注意多喝水。