吃什麼對女性子宮比較好？

前幾天不小心意外流產了，當時非常的生氣，在家裏休養了一個多月才重新去上班，聽說流產對人的身體影響非常的大，請問吃什麼東西可以對子宮好一些？

保養子宮和卵巢在飲食方麵並沒有多大的要求，盡量要少吃一些辛辣刺激性的食物在懷孕之前一定要做好孕前的檢查，優生優育多檢查會比較的好，平時的時候多吃些蔬菜和水果懷孕前的3個月，需要服用一些葉酸片，這樣的話可以很好地預防胎兒神經管畸形，一定要放鬆自己的心情，注意服用一些有活血化瘀作用的中藥和食物，這一點是非常重要的，如果化瘀過甚很容易會損傷身體。