補腎強身膠囊到底怎麼樣？

補腎的方法有很多，除了藥物補腎之外，還可以中藥調理和飲食調理，很多中藥都是可以補腎的，枸杞、鎖陽、肉蓯蓉、菟絲子、龜甲、鹿茸、蟲草等都是可以直接泡水喝的，可以幫助補腎壯陽。其次可以吃些補腎的食物，韭菜是補腎的，韭菜有壯陽草的叫法，所以多吃點韭菜可以幫助調理腎髒。再加上羊肉、狗肉、豬腰花等都是可以幫助補腎的。