我今年66歲了,最近以來一直比較注重養生,聽別人說用黃芪和紅棗泡水對養生是有很大幫助的,我想問一下黃芪和紅棗泡水有什麼效果呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:黃芪屬於非常溫和的中藥,用來泡水喝,可以補氣、固表、止汗、利水、消腫、安胎、補血。大棗的性情比較溫和,也能有效地起到補中益氣、養血安神的作用,但要注意的是,並非所有的人都適合用黃芪和紅棗泡水喝,對於體虛的人來說,用這樣的兩樣東西泡水飲用,有很好的滋補功效。但如果濕熱較重,最好不要使用紅棗,如果出現炎症,則不要使用黃芪。
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