吃什麼能排毒排油呢？

這段時間臉上長了很多的痘痘，而且還有點便秘，臉色也特別的暗黃，有口臭，想知道能夠吃些什麼來排除身體的一些毒素呢？

普洱茶的茶性是比較溫和的，而且還不傷胃，喝普洱茶還能夠很好的排斥身體的毒素降低身上的脂肪，在早上5-7點的時候空腹的喝上白開水能夠清理腸道，排斥大腸道的毒素，而且還能夠很好的緩解便秘，有利於對皮膚的養護，在上午11點的時候應該空腹的喝水幫助稀釋血液，幫助排除心血管內的毒素，生活中也可以多吃些香蕉，小腳也能夠很好地幫助身體排除毒素。