泡澡用什麼中藥好呢？

我最近的這幾天都感覺身體很累，做什麼都覺得沒有精神的，我想要泡泡澡放鬆一下，想知道需要加入什麼中藥泡澡最好呢？

泡澡對於身體健康來說有很多的好處。泡澡可以消除一天的疲勞，放鬆心情，改善血液循環不良，疏通經絡等多種作用。在泡澡的時候，加入不同的中藥，會有不同的作用。在泡澡的時候加入薄荷，是可以散風熱，止癢等作用，對於皮膚瘙癢，咽喉腫痛，外感風熱，眼結膜充血等病都有非常好的作用。你可以直接在溫水中放入50克的幹薄荷，加點水奧取藥液，然後加入溫水，就可以了，泡澡的時間不宜過長，不要超過半小時。