喝中藥能不能有效祛斑？

我的臉上長出來很多黑斑，看起來很難看，化妝也遮掩不住。我聽說使用中藥可以幫助祛斑，那應該選擇哪一些中藥材呢？

麵部斑點一般是由於氣血不暢及內分泌失調引起的，這時就可以服用中藥方劑進行調理，其中常用且效果顯著的藥材有桃仁、山茱萸、紅花、三棱以及鹿角膠等。同時也可以將白茯苓、白術和白芍等一類中草藥碾成粉末狀，並加入適量牛奶、蜂蜜或者珍珠粉等輔助材料一起做成麵膜敷用，一般堅持使用幾個星期就可以淡化皮膚表麵的黑色素，進而達到祛斑的效果。