眼睛凹陷了吃什麼比較好？

眼窩凹陷的原因有很多，可能是過度用眼造成的，也可能是經常熬夜造成的，但是眼窩凹陷並不是什麼大問題，隻要治療得當就不會對人體造成影響，眼窩凹陷改善的方法第一種，不要熬夜，晚上睡覺前做眼保健操。第二，多吃對眼睛有益的食物，如牛奶、羊奶、胡蘿卜、空心菜、西紅柿、枸杞和各種新鮮水果等。