眼睛出現凹陷的原因很多,因為生理上的原因都是眼睛凹陷,這是一種正常的生理過程,除此之外,身體缺乏某些營養會導致眼睛出現問題,甚至是一些疾病。
1、隨年齡增長,皮下脂肪、眼輪匝肌眶隔脂肪萎縮:不少人進入中年後,上眼瞼的脂肪開始萎縮,症狀表現為眼睛容易疲勞,尤其是每到傍晚,眼皮即感覺沉重,眼睛困倦、幹澀。
2、外傷、手術及眼部疾病引起的眼部軟組織缺損:傳統手術方法矯正上瞼皮膚鬆弛,去除皮膚,去除過多的肌肉和脂肪,造成上瞼區域組織缺損並產生凹陷。操作過程損傷大,導致瞼板與上瞼皮下肌肉組織粘連嚴重。當睜眼時,瞼板會隨著粘連的組織一起向上移動,從而造成局部凹陷,部分人平視時可不明顯,當眼睛向上看的時候,上眼皮會出現凹陷。這種情況屬於少數,除了外傷和疾病,主要是上眼瞼做雙眼皮手術,切除過多的脂肪造成的。
3、先天眼瞼周圍軟組織發育不良及薄弱輪匝肌:部分因體質、遺傳原因,於二十歲時出現上述改變。
防止辦法:
1、在日常生活中我們不難發現,很多年輕人既沒有眼袋也沒有皺紋,但是給人的感覺總是沒有精神,一雙眼睛黯然失色,顯得十分衰老。事實上,真正的“元凶”是在眼窩凹陷凹陷上,那麼眼窩凹陷該如何修複呢?
2、確保充足的睡眠、良好的生活習慣(對著電腦、書籍等)、保持情緒穩定(避免流淚、悲傷的情緒發生),讓身體、眼睛得到良好的休息,這樣眼窩凹陷的情況就能得到很好的控製。
3、眼窩凹陷可以通過做眼部按摩、做眼部保健操之類的,在此基礎上多吃些維生素E 、 C等營養物質,能改善眼窩凹陷的情況。
4、上班經常做高強度用眼的人,眼皮會出現凹陷,如果不注意休息這種凹陷就不容易恢複,所以當眼皮經常出現凹陷的時候要盡快補救,多休息,多喝水,多吃水果。
