女人更年期通常會出現月經紊亂、失眠多夢、心情煩躁不安等症狀表現，每一個嚴重程度不一樣，所以會導致症狀不同。
1、月經紊亂：女性在進入到更年期之後，腎髒肌力水平會出現一定的改變，所以會伴隨月經紊亂症狀，通常是不需要進行特殊改善的。
2、失眠多夢：女性在更年期的時候也會導致自主神經功能紊亂，多數人會伴隨失眠多夢的表現，可以在睡覺之前喝一些溫熱的牛奶，能夠促進睡眠。
3、心情煩躁不安：有一部分女性還會伴隨性煩躁不安的症狀，可以通過運動鍛煉來調理心情。
除了以上比較常見的症狀表現以外，也會伴隨骨質疏鬆的現象。
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