高血糖是能吃地瓜的嗎?

關鍵詞:高血糖紅薯能不能吃可以吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 高血糖是可以吃一些地瓜的,但需要注意的是,一定要掌握好使用量,地瓜有很好的保健功效,但是它的味道甜美,還有一定的糖量,所以不可過量,如果要吃的話,適可而止。當出現高血糖的時候,在飲食方麵一定要控製好,大多數引起高血糖都跟肥胖有很大關係,所以應該在控製飲食的同時,養成良好的鍛煉習慣,要控製自己的體重,適當運動運動,對於降血糖也是有很大幫助的。

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