高血糖是能吃大棗的嗎？

高血糖的人是可以適當吃一些紅棗的，但需要注意的是，紅棗當中也含有一定的糖料，所以如果要吃的話，最好不要吃太多，高血糖對人體是有很大影響的，會導致人體的免疫力下降，引起其他一些並發症，所以當出現高血糖的時候，應該及時在飲食上進行控製，要合理地控製糖量的攝入，不要吃含糖量太高的東西，在飲食方麵應該多樣化，最好以清淡為主，限製脂肪的攝入，適當運動對於降低血糖也是有很大幫助的。