冬蟲夏草粉的功效與作用及食用方法是什麼？

我朋友說我的身體不是很好，然後給我帶了一些冬蟲夏草粉回來，那麼冬蟲夏草粉的功效與作用及食用方法是什麼？

冬蟲夏草粉的養生功效，主要是有以下幾點：1、可以補腎，增強人體的體質，還能夠提高記憶力等2、美容養顏的功效，還能夠調節內分泌，是受到很多女性朋友喜愛的。3、冬蟲夏草粉能明顯的降血糖，對於糖尿病患者來說，是一劑良藥，效果非常的好。冬蟲夏草粉的食用方法有很多，比如可以用它來燉瘦肉。將原料洗好之後，都放入鍋中，燉至半小時以上即可。