我今年36歲了,最近身體出現了比較嚴重的肥胖,以至於引起了三高,聽別人說適當喝一些黃芪水有很多好處,我想問一下:用黃芪泡水喝減肥嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:適當喝一些黃芪泡水是比較好的,但是黃芪本身就沒有減肥的功效,黃芪屬於一種補品,適當的服用一些黃芪,可以很好的提高人體的抵抗力,對於預防心血管疾病,控製血糖等等都有很好的作用,喝一些黃芪泡水還可以起到預防癌症的作用。如果想要減肥,最好采用科學的飲食加上適當的運動,隻有這樣才能起到更好的減肥效果,不要暴飲暴食。
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