我最近有時候覺得身體很不舒服,就是有一些腎陰虛的感覺,中醫是這麼跟我說的,請問腎陰虛的人群能吃蜂蜜嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:腎陰虛的人是可以吃蜂蜜的,蜂蜜可以給我們的身體帶來很多營養的補充,第一,蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖等成分,可以幫助增加身體的血糖成分,防止腎陰虛引起的身體虛弱的情況發生,第二,蜂蜜中富含黃酮類成分,能夠幫助身體達到抗氧化的功效,更有助於提高身體的免疫力。第三,有助於消除身體的疲勞,有助於增加神經興奮性。
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