很多人喜歡喝飲料,常常在夏天用飲料來代替白開水,但是飲料不可以多喝,喝多了會對身體有不良影響。如果是長痘痘的話,更不應該喝飲料,尤其是碳酸飲料,裏麵的鈣質會加重痘痘的病情。如果很喜歡喝飲料,最好喝果汁,自己榨的最好。長痘痘最好不要吃辛辣刺激性食物,更不要喝酒,酒精對痘痘也是有刺激性的,平時多注意飲食,吃清淡的食物為主,保持好心情。
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