血糖高患者應該吃些什麼？

高血糖是現在十分常見的一種情況，很多人認為患有高血糖之後就要控製主食的攝入，其實這種做法是不對的，我們是要控製糖類的攝入，對於其他的營養物質還是需要正常攝入的。首先，對於高血糖的人來說，不要吃含糖量高的水果，比如，桂圓，荔枝等等。其次，可以選擇一些含糖量較低的水果，比如，草莓，檸檬等等。最後，要多吃蔬菜，每天隻是保證一種蔬菜的攝入。