葉酸亞鐵片什麼時候吃比較好呢？

我上周剛懷孕了，丈夫很開心，說要我好好休息，還給我買了葉酸亞鐵片，他說這個營養價值很高，對胎兒也很好，那我什麼時候吃呢？

葉酸是一種營養價值很高的藥物成分，如果缺乏，可能會引起紅細胞性貧血。最重要的是，葉酸對孕婦的作用很大的，它可以促進胎兒的正常發育，防治胎兒出現神經畸形。葉酸的最佳服用時期是在懷孕的頭三個月，如果缺乏，可能會導致胎兒神經管發育不完善。除此之外，在坐月子期間，也要服用葉酸亞鐵片這類含有葉酸的補品，因為葉酸具有抗貧血的功能，能夠幫助剛生產完婦女盡快恢複身體的健康。