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桂圓什麼時候吃最好?

心力憔悴〤 問:

桂圓是我們大家非常的喜歡的東西,我們平時吃的時候還是要更多的注意時間的,如果吃的時間不對還是有影響的,桂圓什麼時候吃最好?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好,桂圓在早上和晚上吃都不錯,早上空腹吃能補脾養生、生血益氣,晚上吃安心養神,利於睡眠。

2017-04-27

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