芹菜是酸性還是堿性
“最近有減肥計劃,已經開始定製減肥食譜了,但是很多食物我拿不準到底是酸性還是堿性。因為我想酸堿搭配這樣吃。我很愛吃芹菜的,那麼芹菜是酸性還是堿性的?
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!堿性的,蔬菜一般為堿性食物,芹菜是堿性,富含膳食纖維和礦物質較多。堿性食物進去人體消化後產生無機鹽離子較多的為堿性食物,反之產生酸根較多的為酸性食物。
2017-06-15
“最近有減肥計劃,已經開始定製減肥食譜了,但是很多食物我拿不準到底是酸性還是堿性。因為我想酸堿搭配這樣吃。我很愛吃芹菜的,那麼芹菜是酸性還是堿性的?
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!堿性的,蔬菜一般為堿性食物,芹菜是堿性,富含膳食纖維和礦物質較多。堿性食物進去人體消化後產生無機鹽離子較多的為堿性食物,反之產生酸根較多的為酸性食物。