血脂高的人吃什麼魚好

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！血脂高、血脂稠是由於血液脂肪過多導致的，一定要避免經常吃油膩的、油炸的、肥肉等的東西，可以吃一些鱈魚、鯉魚等，多吃一些蔬菜水果，水果可以選擇梨、蘋果、西瓜等。多喝水。平時加強鍛煉。