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甘油三酯高的人吃什麼好

陳奕迅 問:

我是一個男性,最近剛剛找了一份工作,入職體檢前我被檢查出有甘油三酯高的現象,醫生告訴我一定要注意飲食調整,否則嚴重會引起更多的疾病,我想了解一下看有三酯高吃什麼食物好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!一定要避免經常吃油膩的、油炸的、肥肉等的東西,多吃一些蔬菜水果,水果可以選擇梨、蘋果、西瓜等。多喝水。平時加強鍛煉。

2017-06-20

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