網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

月經期間可以常喝酸梅湯嗎?

瘋格@ 問:

大家都知道月經期間要常喝紅糖水,多吃溫熱滋補的食物,如果多過吃的生冷食物會導致經血排不出,那麼月經期間可以喝酸梅湯嗎?

2017-06-23 經期 酸梅湯
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!可以的。酸梅湯的熱量為32大卡/100g,熱量較低,不會導致發胖。酸梅湯是一種夏季常喝的飲品,具有清熱去火、生津止渴的作用。

2017-06-23

猜你喜歡