鴨蛋到底怎麼吃最有營養
“最近鄉下的親戚來家裏給我們帶來很多的鴨蛋，可是我們之前很少買鴨蛋，都是吃雞蛋，我想知道鴨蛋怎麼吃最有營養呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！鴨蛋和雞蛋的營養成分相差不多，都是富含優質蛋白質和維生素B以及礦物質的食物。但是鴨蛋的脂肪含量要比雞蛋的高一些。
2017-07-10
“最近鄉下的親戚來家裏給我們帶來很多的鴨蛋，可是我們之前很少買鴨蛋，都是吃雞蛋，我想知道鴨蛋怎麼吃最有營養呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！鴨蛋和雞蛋的營養成分相差不多，都是富含優質蛋白質和維生素B以及礦物質的食物。但是鴨蛋的脂肪含量要比雞蛋的高一些。