腦神經衰弱吃什麼好啊
“最近總感覺頭暈腦脹的，而且還經常胡思亂想，尤其是晚上很難入眠，大夫說我是腦神經衰弱，有沒有什麼食物吃了能緩解這個現象啊？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
腦神經衰弱可以吃核桃，桂圓，桑葚子。核桃富含蛋白質,不飽和脂肪酸, 維生素A、B、C、E ，礦物質鎂、錳、鈣等。具有健腦、抗氧化，抗衰老的作用。桂圓增加腦供血，桑葚子抑製相火，有助於腦神經休息。
2017-07-12
“最近總感覺頭暈腦脹的，而且還經常胡思亂想，尤其是晚上很難入眠，大夫說我是腦神經衰弱，有沒有什麼食物吃了能緩解這個現象啊？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
腦神經衰弱可以吃核桃，桂圓，桑葚子。核桃富含蛋白質,不飽和脂肪酸, 維生素A、B、C、E ，礦物質鎂、錳、鈣等。具有健腦、抗氧化，抗衰老的作用。桂圓增加腦供血，桑葚子抑製相火，有助於腦神經休息。