孕婦血糖高真的可以吃茄子嗎
“我是一個女性,現在懷孕五個多月了,但是由於孕期口味發生變化,我總是吃一些甜的食物,在產檢的時候發現自己的血糖有一點高,醫生告訴我一定要調整飲食,我想知道孕婦血糖高可以吃茄嗎?
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!懷孕血糖高要多吃富含膳食纖維的食物以及粗糧。懷孕可以吃茄子,茄子富含鐵,和維生素,帶皮茄子還含有花青素。懷孕期間注意飲食要清淡少鹽、少油,不宜使用刺激性的食物,也不可飲酒吸煙,不能喝濃咖啡以及濃茶。注意情緒、保持好心情。
2017-07-20