肚子脹便秘吃什麼能最快排便呢，要怎麼辦好呢

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！肚子脹便秘，可以吃助消化的食品， 白蘿卜湯，或者去藥店買點大山楂丸、嗎丁啉，促進胃腸蠕動和消化。平時多喝水，多吃富含纖維的蔬菜和水果。