玉米可以燉什麼湯喝比較好呢
“我家裏這兩天買了很多新鮮的玉米，可是總是煮著吃已經吃夠了，我聽人說玉米也可以燉湯喝，而且營養豐富味道還很鮮美，我想知道玉米可以燉什麼湯喝呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！玉米可以燉排骨。玉米富含維生素B以及膳食纖維，可以控製體重、緩解血糖上升、預防結腸癌，防止便秘。排骨湯盡量做得清淡些，少油少鹽，避免由於喝湯導致的油鹽能量過剩。
2017-07-30
“我家裏這兩天買了很多新鮮的玉米，可是總是煮著吃已經吃夠了，我聽人說玉米也可以燉湯喝，而且營養豐富味道還很鮮美，我想知道玉米可以燉什麼湯喝呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！玉米可以燉排骨。玉米富含維生素B以及膳食纖維，可以控製體重、緩解血糖上升、預防結腸癌，防止便秘。排骨湯盡量做得清淡些，少油少鹽，避免由於喝湯導致的油鹽能量過剩。