豬心跟什麼一起燉湯最好
“這段時間我的睡眠質量變得特別的差,總是失眠睡不著,一直這樣心情都特別的煩躁並且總是覺得每天特別的疲勞,我聽說豬心煲湯能改善這樣的現象,我想知道豬心跟什麼燉湯最好呢?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!睡眠不好吃豬心作用不大,建議在睡前半小時喝點牛奶,可以安神助睡眠,還要多吃五穀雜糧。對於豬心髒來說,膽固醇含量不高,含有優質蛋白質、礦物質鐵,具有補鐵補血的作用。
2017-11-09
“這段時間我的睡眠質量變得特別的差,總是失眠睡不著,一直這樣心情都特別的煩躁並且總是覺得每天特別的疲勞,我聽說豬心煲湯能改善這樣的現象,我想知道豬心跟什麼燉湯最好呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!睡眠不好吃豬心作用不大,建議在睡前半小時喝點牛奶,可以安神助睡眠,還要多吃五穀雜糧。對於豬心髒來說,膽固醇含量不高,含有優質蛋白質、礦物質鐵,具有補鐵補血的作用。