黃豆芽的營養價值有什麼呢
“這兩天總是不知道吃什麼食物好，家人就總是買些黃豆芽吃，還說黃豆芽的營養價值很豐富，可是我不是特別喜歡吃，我想了解一下黃豆芽的營養價值有什麼呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！黃豆芽經過發酵的過程，含有豐富的維生素C以及維生素B，還含有優質蛋白質、礦物質鈣，是非常有營養的食物，特別適合素食主義者。
2017-08-13
“這兩天總是不知道吃什麼食物好，家人就總是買些黃豆芽吃，還說黃豆芽的營養價值很豐富，可是我不是特別喜歡吃，我想了解一下黃豆芽的營養價值有什麼呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！黃豆芽經過發酵的過程，含有豐富的維生素C以及維生素B，還含有優質蛋白質、礦物質鈣，是非常有營養的食物，特別適合素食主義者。