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黃豆牙變綠還能吃嗎

櫻婲の涙 問:

家人這兩天都會炒黃豆芽吃,可是看到有的黃豆芽有點變綠了,擔心是不是變質了,不能吃了呢,家人說沒事就一塊炒了,請問黃豆芽變綠還能吃嗎?

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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!可以吃,黃豆芽時間久了就變綠了,沒毒,黃豆芽經過發酵的過程,含有豐富的維生素C以及維生素B,還含有優質蛋白質、礦物質鈣,是非常有營養的食物,特別適合素食主義者。

2017-11-17

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