高血壓應該吃什麼蔬菜水果

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

高血壓可以吃芹菜，菠菜，苦菜，黃瓜，絲瓜，黑木耳，海帶，這些蔬菜都有很好的降壓作用。降壓的水果也很多，比如雪梨，橘子，橙子，柚子等。