皮膚暗黃應該吃什麼水果呢
“我最近一直在加班，每天睡眠時間都不夠，更沒有時間敷麵膜了，臉色有點暗黃和發黑，我想知道臉色暗黃應該吃什麼水果呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！遵循《中國居民膳食指南》，每天吃富含維生素C的蔬菜水果，多喝水。注意優質蛋白的補充，例如牛奶、雞蛋、豆製品等。可以改善皮膚。
2017-08-18
“我最近一直在加班，每天睡眠時間都不夠，更沒有時間敷麵膜了，臉色有點暗黃和發黑，我想知道臉色暗黃應該吃什麼水果呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！遵循《中國居民膳食指南》，每天吃富含維生素C的蔬菜水果，多喝水。注意優質蛋白的補充，例如牛奶、雞蛋、豆製品等。可以改善皮膚。