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紅糖薑茶能在晚上能喝嗎

一紙荒年 問:

自從立秋之後早晚的天氣有一點涼,我有一點風寒感冒,不斷的流鼻涕渾身沒力氣特別的難受,都說紅糖薑茶能夠改善風寒感冒,我想知道紅糖薑茶晚上能喝嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好!一般來說紅糖薑茶都是白天喝比較好,晚上是不適合喝薑茶的。因為這類溫食如果攝食過多的話可能會影響睡眠,影響身體合成代謝。

2017-09-06

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