哪些蔬菜含維生素b多一些呢
“我感覺我的身體裏麵總是缺少維生素B我想買些蔬菜補充一些,但是我真的不了解這樣的一些事情,大家說哪些蔬菜含維生素b多一些呢?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好!維生素B2一般是穀類、薯類等粗糧含量比較豐富。維生素B2有助於維持皮膚和黏膜健康。是能量代謝中不可缺少的成分。
2017-09-20
“我感覺我的身體裏麵總是缺少維生素B我想買些蔬菜補充一些,但是我真的不了解這樣的一些事情,大家說哪些蔬菜含維生素b多一些呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好!維生素B2一般是穀類、薯類等粗糧含量比較豐富。維生素B2有助於維持皮膚和黏膜健康。是能量代謝中不可缺少的成分。