月子裏吃青菜好嗎
“我現在正在坐月子，由於是做的剖腹產手術，傷口還沒有完全愈合好，所以不太想葷的東西吃，就想吃些青菜，請問月子裏可以吃青菜嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！月子裏可以用吃青菜，大多數的蔬菜都可以吃，要注意蔬菜水果的攝入，同時還要吃一些魚類，補充不飽和脂肪酸DHA，並且每天要適當吃一些堅果食物，促進嬰兒大腦的發育。
2017-10-13
“我現在正在坐月子，由於是做的剖腹產手術，傷口還沒有完全愈合好，所以不太想葷的東西吃，就想吃些青菜，請問月子裏可以吃青菜嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！月子裏可以用吃青菜，大多數的蔬菜都可以吃，要注意蔬菜水果的攝入，同時還要吃一些魚類，補充不飽和脂肪酸DHA，並且每天要適當吃一些堅果食物，促進嬰兒大腦的發育。