生完孩子能吃什麼食物呢
“我是一個女性，剛生完寶寶還在坐月子，家裏總是給我做小米粥和雞蛋，已經吃的很煩了，一點胃口都沒有了，想吃點別的食物家人都不讓，我想知道生完孩子能吃什麼食物呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！產後應該喝點鯽魚湯、銀耳湯、烏雞湯等，滋補身體、補鐵補血，恢複體力。不能總吃小米粥雞蛋，應該食物多樣化，營養均衡。不能吃辛辣的食物、寒涼的食物、不喝酒、不喝濃茶濃咖啡。
2017-10-16
“我是一個女性，剛生完寶寶還在坐月子，家裏總是給我做小米粥和雞蛋，已經吃的很煩了，一點胃口都沒有了，想吃點別的食物家人都不讓，我想知道生完孩子能吃什麼食物呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！產後應該喝點鯽魚湯、銀耳湯、烏雞湯等，滋補身體、補鐵補血，恢複體力。不能總吃小米粥雞蛋，應該食物多樣化，營養均衡。不能吃辛辣的食物、寒涼的食物、不喝酒、不喝濃茶濃咖啡。