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皮蛋瘦肉粥隔夜真的能吃嗎

騎著蝸牛追火箭 問:

這兩天我特別喜歡吃皮蛋瘦肉粥,今天晚上在家裏做了皮蛋瘦肉粥,但是做的很多沒有吃完,剩下的想明天當早餐吃,但是我擔心皮蛋剩下的吃壞身體,我想知道皮蛋瘦肉粥隔夜真的能吃嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!皮蛋瘦肉粥,說密封放到冰箱保存,第二天是可以吃的,皮蛋瘦肉粥含有鐵元素以及蛋白質,但是不可過多食用,由於含鹽較高,需要有節製食用,避免鈉的攝入超標。

2017-10-31

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