血糖低的人吃什麼水果好
“最近一段時間我由於血糖低總是頭暈，而且感覺渾身沒力氣出虛汗，都說讓我注意飲食，可以吃甜一點的食物來緩解，我想知道血糖低吃什麼水果好呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！血糖低，要按時吃飯，最好是三餐兩點製，有兩次加餐，多吃些GI值高的，例如大棗、梨、西瓜等。不要暴飲暴食，可以適當吃些堅果，睡前喝點牛奶。
2017-11-07
“最近一段時間我由於血糖低總是頭暈，而且感覺渾身沒力氣出虛汗，都說讓我注意飲食，可以吃甜一點的食物來緩解，我想知道血糖低吃什麼水果好呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！血糖低，要按時吃飯，最好是三餐兩點製，有兩次加餐，多吃些GI值高的，例如大棗、梨、西瓜等。不要暴飲暴食，可以適當吃些堅果，睡前喝點牛奶。