蘭香子真的可以天天吃嗎
“我最近聽好朋友說經常吃蘭香子能幫追減肥，並且對皮膚還很好，我也想買一點試試，但是我擔心每天都吃對身體不好，我想知道蘭香子可以天天吃嗎？對身體好嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，蘭香子屬於涼性的食物，有減肥瘦身的功效，但並不適合天天食用，香蘭子含有豐富的纖維素，適量食用對身體有益，天天食用會持續性增加胃腸負荷，對胃腸功能損傷嚴重。
2017-11-08
“我最近聽好朋友說經常吃蘭香子能幫追減肥，並且對皮膚還很好，我也想買一點試試，但是我擔心每天都吃對身體不好，我想知道蘭香子可以天天吃嗎？對身體好嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，蘭香子屬於涼性的食物，有減肥瘦身的功效，但並不適合天天食用，香蘭子含有豐富的纖維素，適量食用對身體有益，天天食用會持續性增加胃腸負荷，對胃腸功能損傷嚴重。